Relatietherapie voor koppels

Voor wie?

Voor koppels die moeilijkheden ondervinden in hun relatie, die beter willen communiceren, een gezonde relatiedynamiek zoeken en zich meer verbonden willen voelen.

Hoe werk ik?

De begeleiding duurt zo kort als mogelijk (coaching) en lang als nodig (therapie) en omvat gemiddeld een 5-tal sessies.

In mijn aanpak focus ik eerst op een helder (zelf)inzicht bij elke partner ten aanzien van het probleem waar jullie samen tegenaan lopen. Op korte tijd leren jullie elkaars persoonlijke gevoeligheden en diepere noden beter begrijpen en werken we aan relationele vaardigheden zoals constructief communiceren, liefdevolle omgangsvormen en het beter omgaan met conflicten. In de begeleiding vertrekken we steeds vanuit de vraag waarmee jullie zich aanmelden, maar kijken we met een brede blik naar de waarden, noden en verschillen in jullie relatie. In die zin is de begeleiding compleet & veelzijdig. We staan ook stil bij thema's als verbondenheid, intimiteit, gelijkwaardigheid en vertrouwen.

De begeleiding doorloopt de volgende fases:

  • De meeste koppels zie ik 5 keer tesamen en 1 keer individueel.  In de eerste sessie wil ik een goed begrip krijgen van jullie als koppel en van de krachten en moeilijkheden in de relatie. Graag ontmoet ik elke partner ook 1x afzonderlijk om een goed beeld te krijgen van jullie individuele noden en verschillen.

  • In de volgende sessies werken we doelgericht rond jullie uitdaging en groei als koppel en zetten we ook in op verbondenheid, intimiteit en communicatie.

  • De begeleiding loopt over een 5-tal koppelsessies, of tot jullie zich klaar voelen om zelfstandig verder te gaan met de inzichten en aangereikte tools.

Wat verstaan we onder relatietherapie?

In mijn sessies werk ik sterk rond:

  • Onderlinge communicatie - en omgangsvormen
  • Leren omgaan met elkaars verschillen
  • Doorbreken van ongezonde relatiepatronen zoals contact zoeken vs wegvluchten, verlatingsangst vs bindingsangst, kritiek uiten vs stonewalling,..
  • Omgaan met emoties
  • Versterken van de verschillende vormen van intimiteit
  • Wederzijds begrip en empathie
  • Rust brengen in explosieve relaties
  • Herstellen van vertrouwen na ontrouw
  • Conflictbemiddeling ter voorkomen van - of faciliteren van - echtscheiding

Maak meteen een afspraak

Wanneer jullie voor het eerst een afspraak hebben gemaakt, neem ik graag telefonisch contact op voor een korte kennismaking met beiden. 

Tarief relatietherapie

125 euro per koppelsessie & 75 euro per individuele sessie. Gemiddeld werk ik met koppels in een 5-tal sessies.
(3 koppelsessies & 2 individuele sessies) 

Wat mag je verwachten?

  • een doelgerichte begeleiding
  • gespecialiseerde methodieken
  • heldere communicatie & stipte opvolging
  • veel aandacht voor jullie persoonlijk groeiproces
  • inclusief gepersonaliseerde werkinstrumenten
  • koffie, thee, water

Staat je relatie op springen?
Heb je zo snel mogelijk een bemiddelingsgesprek nodig? 


Via crisisbegeleiding kan je als koppel in een acute huwelijks- of relatiecrisis een snelle afspraak bekomen. 

Wil je alles eerst voor jezelf op een rijtje zetten, zonder je partner?
Ga naar individuele relatietherapie & crisisbegeleiding

unsplash